5月31日是世界无烟日，为普及控烟知识，倡导健康生活方式，县人民医院组织专家开展健康科普，详细讲解烟草带来的各类危害，呼吁市民主动远离烟草。

烟草对人体伤害遍及多个脏器，长期吸食会逐步侵蚀呼吸系统与心脑血管，引发多种慢性疾病。认清吸烟的健康隐患，是树立控烟意识、守护自身健康的第一步。

县人民医院呼吸与危重症医学科主任医师、副主任高小容说：“长期吸烟会持续损害呼吸道黏膜，诱发慢性支气管炎、肺气肿等。同时，烟草中的有害物质会刺激血管，增加高血压、心肌梗死、脑梗等疾病的发生风险，严重威胁身体健康。”

生活中部分群众存在认知误区，对少量吸烟、电子烟及二手烟、三手烟的危害重视不足。事实上，各类烟草相关产物都会给人们带来健康威胁。

高小容说：“尼古丁、焦油等有害物质，会损伤我们的呼吸道，诱发肺部疾病，提升患病的风险。另外，二手烟包含几百种有害化学物质，会导致儿童反复出现咳嗽、哮喘，影响青少年心肺发育。三手烟藏匿于室内各处，短期内难以消散，长期接触同样会损害人体机能。”

养成良好习惯，互相监督劝阻，才能共同营造洁净、健康的无烟生活环境。

高小容说：“建议烟民尽早科学戒烟，戒烟越早，身体受损的机能恢复效果越好。日常做到不在公共场所吸烟，主动避开吸烟区域，携手打造无烟家园、无烟社区，守护全民健康。”

记者：刘馨丹／郑梦欢

通讯员：杨康｜编辑：赵武

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