近日，县第二中学的700多名高三师生暂时合上课本、放下试卷，走出教室，踏上了一场特殊的“心灵奇旅”。

当前，2026年高考已进入最后的冲刺阶段。为缓解高三学子备考压力，调节心理状态，该校精心策划，将心理调适课堂“搬”进山水之间，组织高三年级开展了一场以“减压赋能、逐梦前行”为主题的五公里徒步活动。

当天下午，随着出发指令的响起，在民警、学校领导和班主任的全程护航下，远足队伍化作一道跃动的青春风景线，沿着提前勘察好的安全路线向四新水库进发。

一路上，欢声笑语取代了往日的埋头苦读。同学们呼吸着乡间清新的空气，或放声歌唱，或畅谈理想，紧绷的神经在行走中逐渐松弛。“平时在教室里坐一整天，脑子一直高速运转。今天出来走走，吹吹水库的风，感觉整个人都放松了，心里亮堂多了！”高三学子们纷纷表示，这样的活动让他们重新充满了电。

抵达四新水库后，面对开阔的水面，同学们在老师的引导下进行了静心呼吸练习，并集体喊出了心中的高考目标，嘹亮的口号在山谷间回荡，展现了县第二中学学子必胜的信心与决心。

“山水间的短暂放空，是为了更好地蓄力出发。在最后冲刺阶段，高三各班还将持续开展形式多样的心理赋能活动，帮助同学们以平稳、积极、自信的心态迎接高考，力争在六月收获属于自己的‘金黄麦浪’。”高三年级主任冯启慧说。

通讯员：胡海波／万春怡｜编辑：赵武

一审：廖楚雄／周尔华

二审：刘伟

三审：马国强